منتدى محبي مدينة الأنيمي
أهلا وسهلا و مرحبا بك/ي في منتدانا
نرجو منك التسجيل في المنتدى
^_^
منتدى محبي مدينة الأنيمي
أهلا وسهلا و مرحبا بك/ي في منتدانا
نرجو منك التسجيل في المنتدى
^_^
منتدى محبي مدينة الأنيمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى محبي مدينة الأنيمي

عالم من محبي الأنيمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز الألعاب

 

 خبير التغذية العلاجية

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حالة طارئة
نائب المدير
نائب المدير
حالة طارئة


انثى
عدد الرسائل : 10
العمر : 35
القسم المفضل : القسم الطبي
العمل : مافي مكان معين
الأنيمي المفضل : ليدي اوسكار
المزاج : خبير التغذية العلاجية QoQ30541
الهواية : خبير التغذية العلاجية Wrestl10
علم الدولة : خبير التغذية العلاجية Saudi_10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 17333
تاريخ التسجيل : 09/06/2008

خبير التغذية العلاجية Empty
مُساهمةموضوع: خبير التغذية العلاجية   خبير التغذية العلاجية Icon_minitime1الخميس أكتوبر 30, 2008 4:24 am

خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يفضح مخاطر أدوية

التخسيس ويكشف صندوق أسراره



الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان

الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم .


احذرو أتكنز
فهو يؤدي إلى :
* هشاشة العظام
*نقص المناعة
*ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية


كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن


كلمة السر
الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع
تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :- ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة

رجيم فصائل الدم
ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك

الشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه


شاي رويال
يسبب اسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة ،، ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه .

الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم

شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر

سر عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
كلما شعرت بالجوع تذكر :
1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون

قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم

أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
وأفضل وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة

شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة

زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
بعد مرور ال 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان ،، ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام

السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود : حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة

الحبوب الصينية لزيادة الوزن

احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://dr-afnan-2008.ahlamountada.com/index.htm
الهلالي
مشرف
مشرف
الهلالي


ذكر
عدد الرسائل : 138
الأنيمي المفضل : كونان
المزاج : خبير التغذية العلاجية _10
الهواية : خبير التغذية العلاجية Sports10
علم الدولة : خبير التغذية العلاجية Saudi_10
السٌّمعَة : 1
نقاط : 16522
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

خبير التغذية العلاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبير التغذية العلاجية   خبير التغذية العلاجية Icon_minitime1الإثنين مارس 02, 2009 4:40 pm

مشكووووووووووووووووووووره ع الموضوع


تقبلي مروووررررررررررري flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هــــــمس الواقــــع
عضو سوبر
عضو سوبر
هــــــمس الواقــــع


انثى
عدد الرسائل : 292
العمر : 28
القسم المفضل : الانمي
الأنيمي المفضل : اينيوشا
المزاج : خبير التغذية العلاجية YCY30794
الهواية : خبير التغذية العلاجية Chess111
علم الدولة : خبير التغذية العلاجية Algeri10
السٌّمعَة : 57
نقاط : 16867
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

خبير التغذية العلاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبير التغذية العلاجية   خبير التغذية العلاجية Icon_minitime1الثلاثاء مارس 24, 2009 11:20 pm

مشكورة مع تحياتي cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sam
مشرف
مشرف
sam


انثى
عدد الرسائل : 113
القسم المفضل : الانمي
الأنيمي المفضل : يوغي GX
المزاج : خبير التغذية العلاجية IFw30541
الهواية : خبير التغذية العلاجية Riding10
علم الدولة : خبير التغذية العلاجية Algeri10
السٌّمعَة : 12
نقاط : 16607
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

خبير التغذية العلاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبير التغذية العلاجية   خبير التغذية العلاجية Icon_minitime1الجمعة أبريل 03, 2009 12:05 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kagome higurashi
عضو سوبر
عضو سوبر
kagome higurashi


انثى
عدد الرسائل : 206
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الانيمي
العمل : طالبة
الأنيمي المفضل : انيوشا
المزاج : خبير التغذية العلاجية _10
الهواية : خبير التغذية العلاجية Travel10
علم الدولة : خبير التغذية العلاجية Saudi_10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 16086
تاريخ التسجيل : 29/09/2009

خبير التغذية العلاجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: خبير التغذية العلاجية   خبير التغذية العلاجية Icon_minitime1الجمعة أكتوبر 23, 2009 5:12 pm

خبير التغذية العلاجية 561116
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خبير التغذية العلاجية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محبي مدينة الأنيمي :: [ انمي city العام] :: [منتدى الطب و الصيدلة]-
انتقل الى: