منتدى محبي مدينة الأنيمي
أهلا وسهلا و مرحبا بك/ي في منتدانا
نرجو منك التسجيل في المنتدى
^_^
منتدى محبي مدينة الأنيمي
أهلا وسهلا و مرحبا بك/ي في منتدانا
نرجو منك التسجيل في المنتدى
^_^
منتدى محبي مدينة الأنيمي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى محبي مدينة الأنيمي

عالم من محبي الأنيمي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولمركز الألعاب

 

 أهم المأكولات المقاومة للفيروسات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
conan-lover
مدير المنتدى
مدير المنتدى
conan-lover


انثى
عدد الرسائل : 199
العمر : 30
القسم المفضل : قسم الأنيمي
الأنيمي المفضل : المحقق كونان
المزاج : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات W5C30794
الهواية : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Painti10
علم الدولة : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Saudi_10
السٌّمعَة : 3
نقاط : 17621
تاريخ التسجيل : 26/04/2008

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Empty
مُساهمةموضوع: أهم المأكولات المقاومة للفيروسات   أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Icon_minitime1الأحد أغسطس 31, 2008 6:48 pm


[size=29]أهم المأكولات المقاومة للفيروسات


والمفيدة لجهاز المناعة



العنب الأحمر: - له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات وأيضا مضاد للأكسدة.

التوت مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين سى ومضاد قوى للأكسدة ومانع لتمحور الخلايا والتي تؤدى إلى الإصابة بالسرطان كما أنه غنى بالألياف.

التوت البرى :- مضاد للبكتريا والفيروسات.

الفراولة :- وهى مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان وقد تلاحظ أن الأفراد الذين داوموا على تناولها بصفة مستمرة تنخفض لديهم احتمالات الإصابة بأي نوع من أنواع السرطانات.

التفاح :- مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير صلبة وقشره يحتوى على مادة كريستين المفيدة كما أنه مفيد في خفض معدلات الكوليسترول بالدم وله أيضا خاصية تمنع الإصابة بالسرطان.

الأناناس :- مقاوم للبكتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على الهضم.

البرقوق (القراصيا) :- له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات كما أنه يعتبر ملين .

البصل :- له خاصية مقاومة البكتريا والالتهابات ومضاد قوى للفيروسات و مانع للسرطان و مفيد لحالات الحساسية ولحالات الربو والبرد ويمكن تمريره على لدغه الحشرات لتخفيف الشعور بالحكة .

الثوم :- وهو نوع من المأكولات التي تتعدد فوائده فيمكن استخدامه كمضاد حيوي طبيعي ومضاد للفطريات ومضاد للأكسدة ومضاد للفيروسات ومقاوم للالتهابات ويقوى جهاز المناعة وخافض للكوليسترول والضغط والسكر ومفيد لحالات الربو والبرد والسعال وقد يمنع الإصابة بالأورام و يقلل من فرص انتشارها.

فول الصويا :- مضاد للأكسدة ومضاد للفيروس ويحتوى على هرمون الاستروجين الطبيعي كما أنه له خاصية تفيد في خفض من مستوى الكوليسترول بالدم .

الزبادي :- وهو من الأغذية المفيدة وله خاصية مقاومة للبكتريا ومضاد للأكسدة ويقوى جهاز المناعة .

المشروم :- يقوى جهاز المناعة ويمنع انتشار السرطان ولأفضل استفادة من مكوناته يفضل تناوله مطهوا وليس نيئا.

العسل الأبيض :- بمثابة مضاد حيوي طبيعي و يساعد في التئام الجروح ومعالج لبكتريا الأمعاء كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا وفى النحلية بدلا من السكر الذي من أثاره الجانبية جمح جهاز المناعة.

الذرة :- مضادة للأكسدة والفيروسات.

القرنبيط :- مضاد للأكسدة والفيروسات وخافض للكوليسترول كما أنه يحتوى على ألياف وله خاصية حماية الجسم من السرطانات لما يحتويه من مركبات وخاصة لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون الاستروجين والسيدات المصابات بسرطان الثدي.

الجزر :- مضاد للأكسدة والفيروسات وبه ألياف وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز المناعة.

الكرنب بجميع أنواعه والخس :- مقاوم للبكتريا ومضاد للأكسدة كما أنه يعتبر عنصر هام لمنع الإصابة بالسرطان .

البروكلى :- مضاد للأكسدة والفيروسات ويخفض من مستوى الكوليسترول بالدم ويحتوى على ألياف وله خاصية حماية الجسم من السرطان وخاصة بالنسبة لأولئك الأفراد الذين يعتمدون على هرمون الاستروجين و مفيد كذلك بالنسبة للسيدات المصابات بسرطان الثدي .

الشعير:- عرف منذ قديم الزمان في منطقة الشرق الأوسط بأنه دواء القلب و يفيد في خفض معدلات الكوليسترول كما أنه له مفعول مضاد للفيروسات و مضاد للسرطان ويحتوى على مضادات فعالة للأكسدة.



نصائح عامة



• تجنب الاختلاط بالطيور البرية أو الداجنة مثل الكتاكيت والبط والاوز ولا تذهب إلى مزارع الدواجن أو أسواق البيع.

• احرص على تعليم أطفالك عدم وضع الأشياء أو أصابعهم فـي الفم لأنها قد تكون ملوثة.

• قشر البيض الخارجي قد يكون ملوثا بفضلات الطيور لذلك ننصح بغسل البيض جيدا قبل كسره واحرص على غسل اليد بعد استعمال البيض أو بعد تقطيع و إعداد اللحوم والطيور.

• تجنب تناول الأطعمة التي يدخل في مكوناتها البيض النيئ مثل المايونيز.

• احرص على غسل اليدين ولوحة التقطيع والأدوات المستخدمة لإعداد الطيور قبل طهيها.

• يفضل فصل لوحة تقطيع الدواجن عن تلك المستخدمة لتقطيع الخضروات أو الفاكهة.

• احرص على طهي الطيور على درجة حرارة عالية لا تقل عن 80 درجة مئوية أو أعلى فهذا كفيل بقتل فيروس أنفلونزا الطيور في حوالي 60 ثانية.
[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://anime-city-lover.ahlamountada.com
الهلالي
مشرف
مشرف
الهلالي


ذكر
عدد الرسائل : 138
الأنيمي المفضل : كونان
المزاج : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات _10
الهواية : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Sports10
علم الدولة : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Saudi_10
السٌّمعَة : 1
نقاط : 16522
تاريخ التسجيل : 01/03/2009

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المأكولات المقاومة للفيروسات   أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Icon_minitime1الإثنين مارس 02, 2009 5:15 pm

مشكور على المعلومه
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هــــــمس الواقــــع
عضو سوبر
عضو سوبر
هــــــمس الواقــــع


انثى
عدد الرسائل : 292
العمر : 28
القسم المفضل : الانمي
الأنيمي المفضل : اينيوشا
المزاج : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات YCY30794
الهواية : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Chess111
علم الدولة : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Algeri10
السٌّمعَة : 57
نقاط : 16867
تاريخ التسجيل : 14/03/2009

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المأكولات المقاومة للفيروسات   أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Icon_minitime1الثلاثاء مارس 17, 2009 3:09 am

lol! مرسي على هذا الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kagome higurashi
عضو سوبر
عضو سوبر
kagome higurashi


انثى
عدد الرسائل : 206
العمر : 27
القسم المفضل : قسم الانيمي
العمل : طالبة
الأنيمي المفضل : انيوشا
المزاج : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات _10
الهواية : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Travel10
علم الدولة : أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Saudi_10
السٌّمعَة : 0
نقاط : 16086
تاريخ التسجيل : 29/09/2009

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهم المأكولات المقاومة للفيروسات   أهم المأكولات المقاومة للفيروسات Icon_minitime1الجمعة أكتوبر 23, 2009 5:43 pm

أهم المأكولات المقاومة للفيروسات 561116
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهم المأكولات المقاومة للفيروسات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى محبي مدينة الأنيمي :: [ انمي city العام] :: [منتدى الطب و الصيدلة]-
انتقل الى: